Cómo Recuperar La Productividad Y Volver A Ser Eficiente
Autor: Sebas Celis
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A todos nos ha pasado que luego de vacaciones, o de habernos enfermado, o de estar haciendo algo diferente a lo tradicional…
…se nos dificulta volver a retomar la rutina y volver a tener la productividad para llevar a cabo las actividades.
Ya sea la productividad para volver al trabajo, a nuestro negocio, a los estudios, etc.
Entonces, ¿qué cosas podríamos tener en cuenta para «encarrilarnos» nuevamente en ese camino de enfoque y concentración que teníamos?
Tips Para Recuperar La Productividad
1. Escribe Y Analiza Las Actividades A Llevar A Cabo
Esta primera recomendación tiene que ver con nuestra psicología.
Cuando cambiamos de ambiente o incluso de ubicación geográfica (como es el caso de las vacaciones)…
…nuestra mente se desacostumbra a llevar a cabo un conjunto de hábitos, de rutinas y de ciertas actividades.
Y muchas veces lo que ocurre, es que no tenemos claridad respecto a cuáles son esos hábitos, cuáles son esas rutinas.
Incluso, cuáles son las actividades o tareas específicas que debemos llevar a cabo nuevamente.
Aquí es fundamental detenernos por un momento, realizar un análisis, incluso escribir en papel todo lo que debemos hacer.
Y en el mejor de los casos, podemos empezar ahí mismo a dividir esas tareas para empezar a adquirir la claridad necesaria.
¿Por qué?, ¿Y por qué te digo que tiene que ver con nuestra psicología?
Porque una vez que volvemos, por ejemplo de vacaciones o de una incapacidad, tenemos cantidad de actividades acumuladas.
Ya que estuvimos un tiempo ausentes, hay muchas cosas pendientes y por hacer, entonces esto satura nuestra mente.
Por eso es importante que despejes tu mente, pongas todo en papel, y aclares realmente cuáles son tus objetivos y metas.
Y que discrimines día a día las actividades específicas que deberías llevar a cabo.
Esto te dará un impulso inicial para, como mínimo, levantarte al otro día y saber qué tienes que hacer…
…sin que tu mente esté abrumada por la cantidad de cosas pendientes.
2. Tómate Un Descanso
Esto puede sonar un poco contra-intuitivo si acabas de venir de unas vacaciones, pero a veces necesitamos vacaciones de las vacaciones.
De hecho, conozco gente que luego de tener unas vacaciones por varios días en la playa o algo así…
…se toman 1 0 2 días en su ciudad, en un lugar tranquilo, para descansar su mente y su cuerpo y volver a recargarse.
Porque a veces que consideramos que las vacaciones son sólo descanso y relajación.
Pero la mayoría de ocasiones conlleva estrés, cumplir con horarios, arreglar maletas, pensar en los gastos que estamos teniendo, etc.
Así que, independientemente de si se trata de vacaciones, o de cualquier razón, es bueno tener un reposo.
Y mejor aún si es alejado de tecnología o de personas con las que te veas a diario y en tu rutina.
3. Préstale Atención A Tus Hábitos
Este es otro tema muy común y a veces un poco complicado.
Y es que cuando no estamos llevando a cabo nuestra rutina de productividad normal, perdemos hábitos que solemos tener.
O adquirimos otros, que no nos sirven si queremos ser productivos.
Por ejemplo, dejamos de levantarnos temprano y luego nos cuesta reacostumbrarnos, o empezamos a ver más televisión por no estar trabajando.
Entonces, una buena idea, es empezar por identificar los hábitos que adquiriste y los hábitos que perdiste.
Luego de saberlos, analizar cuáles puedes conservar, cuáles debes dejar de lado y cuáles debes retomar, todo pensando en recuperar la productividad.
Incluso para este tema de los hábitos, puedes tener en cuenta este artículo.
4. Re-analiza Tu Motivación
Muchas veces que se nos dificulta recuperar la productividad, en realidad es por nuestra motivación.
¿Y a qué me refiero con la motivación? Muy sencillo.
Cuando nos dedicamos a una cosa totalmente diferente durante un tiempo, y volvemos a nuestras actividades antiguas…
…de alguna u otra manera nuestra mente se cuestiona y se pregunta: «¿Será que yo debo seguir en esto?».
Porque adquirimos cierta perspectiva.
Esto le pasa mucho a las personas que viajan, disfrutan otro mundo, conocen otra realidad, y luego dicen:
«¿Será que yo estoy destinado a vivir una vida encerrado en mi casa, encerrado en mi empleo?».
Y es que no es para menos, de hecho viajar es una de las actividades de crecimiento y desarrollo personal más recomendada por expertos.
Así que es bueno también que te preguntes:
¿Será que estás teniendo falta de motivación y eso es lo que afecta tu productividad?
¿Será que ya no quieres llevar a cabo las mismas tareas de antes porque ahora tienes una perspectiva distinta…
…y quizás te gustaría hacer un cambio un poco más grande en tu estilo de vida?
En ese sentido, se requiere un poco de valentía a la hora de querer tomar una de esas decisiones.
Pero es uno de los mejores momentos que puedes experimentar si encuentras que el camino que tú quieres vivir…
…es bastante diferente al que te encuentras recorriendo en este momento.
Cuando estás haciendo algo que te gusta, que te apasiona, y te estás dedicando realmente a lo que llena tu corazón:
Prácticamente siempre vas a tener la motivación y la productividad necesaria.
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